Na medicina moderna,  ganhar e preservar massa muscular é importante para o bom funcionamento do organismo. Algumas condições como sedentarismo, má nutrição, distúrbios metabólicos e doenças promovem perda de massa muscular, prejudicando a saúde.

Hoje em dia sabe-se que o tecido muscular não só atua na mobilidade do organismo mas também tem  uma função endócrina, isto é, secreta substâncias chamadas de miocinas que atuam em diversos tecidos e tem um papel fundamental na nossa saúde.

Pensando nisso, o médico do esporte irá se apoiar na ciência para garantir que o correto aporte nutricional e hormonal estejam em sintonia com uma rotina de atividades físicas adequadas para cada indivíduo, dentro dos seus objetivos, de modo a preservar o tecido muscular e promover a saúde e o bem estar.